Valkoisen teen tieteelliset juomamenetelmät ja varotoimet

1. Älä juo liian voimakkaastivalkoista teetä. 5 grammaa teelehtiä riittää 150 ml:aan vettä. Veden lämpötilan on oltava yli 95 ℃, ensimmäinen haudutusaika on noin 5 minuuttia, suodatuksen jälkeen kaada teekeitto teekuppiin ja juo se. Toinen liotus kestää vain 3 minuuttia, eli se tulee tehdä juomisen ja liotuksen aikana. Yleensä kupillinenvalkoista teetävoidaan valmistaa neljä tai viisi kertaa.
2. Valkoinen tee on luonteeltaan kylmää. Niille, joilla on "kuuma" vatsa, voit juoda sitä kohtuudella tyhjään vatsaan. Ne, joilla on neutraali vatsa, voivat juoda sitä milloin tahansa, kun taas niiden, joilla on "kylmä" vatsa, tulisi juoda se aterioiden jälkeen. Mutta valkoinen tee ei yleensä ärsytä mahan seinämää.
3. Juomavälineetvalkoista teetäeivät ole liian erityisiä. Voit käyttää teekuppeja, teekannuja jne.
4. Annostusvalkoista teetäyleensä vain 5 grammaa henkilöä kohti päivässä riittää, eikä vanhusten tulisi juoda liikaa. Sama pätee muihin teetyyppeihin. Liiallinen teen juominen "kääntää äärimmäisyyden päinvastaiseksi", eikä sillä ole merkitystä terveydenhuollossa. Muistutan tässä kaikkia, että heikot munuaiset, sydänpotilaat, joilla on nopea syke, vaikea verenpainetauti, vaikea ummetus, vaikea neurasthenia ja raudanpuuteanemia, eivät saa juoda vahvaa teetä, eivätkä tee teetä tyhjään mahaan. Muuten se voi aiheuttaa "tee humalassa".

5. Valkoista teetä tulee juoda usein, ei ajoittain. Terveydenhuoltovaikutusvalkoista teetäon pitkä vesisuihku, jota ei voi keskeyttää, muuten tehostaminen on vaikeaa. Teetä tulee myös juoda oikeaan aikaan. Kuten sanonta kuuluu: "Tee aterian jälkeen auttaa sinua sulattamaan ruokaa ja iltapäivätee lisää energiaasi." Ei ole suositeltavaa juoda teetä ennen ateriaa ja ennen nukkumaanmenoa.