Vihreän teen arvo

Vihreä teetunnetaan "Kiinan juomana". Useat nykyaikaiset tieteelliset tutkimukset ovat vahvistaneet, että tee sisältää biokemiallisia komponentteja, jotka liittyvät läheisesti ihmisten terveyteen. Teellä ei ole ainoastaan ​​mielen virkistäviä, lämpöä poistavia ja kesän lämpöä lievittäviä farmakologisia vaikutuksia, ruoan ja limaa vähentämistä, rasvaisuuden poistamista ja painon pudottamista, myrkkyjä ja raittiinamista, kehon nesteen tuotantoa ja janon sammuttamista jne., kuten säteilysairautta, sydän- ja aivoverisuonisairauksilla, syövillä ja muilla sairauksilla on tiettyjä farmakologisia vaikutuksia. Teen pääkomponentit, joilla on farmakologisia vaikutuksia, ovat teen polyfenolit, kofeiini ja niin edelleen. Erityiset toiminnot ovat:
1. Anti-aging
Vihreä teeauttaa hidastamaan ikääntymistä, teen polyfenoleilla on vahva antioksidantti ja fysiologinen aktiivisuus, ja ne ovat vapaiden radikaalien sieppaajia ihmiskehossa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että 1 mg teen polyfenoleja vastaa 9 mikrogrammaa superoksididismutaasia poistaessaan ylimääräisiä vapaita radikaaleja, jotka ovat haitallisia ihmiskeholle, mikä on paljon enemmän kuin muut vastaavat aineet. Teepolyfenolit voivat estää lipidien peroksidaatiota ja poistaa aktiivisia entsyymejä. Japanilaisen Okuda Takuyong -testitulosten mukaan on vahvistettu, että teen polyfenolien ikääntymistä estävä vaikutus on 18 kertaa vahvempi kuin E-vitamiinin.
2. Taudin tukahduttaminen
Vihreä tee auttaa estämään sydän- ja verisuonisairauksia. Teepolyfenoleilla on tärkeä rooli ihmisen rasva-aineenvaihdunnassa. Ihmiskehossa on korkea kolesteroli- ja triglyseridipitoisuus sekä sydän- ja verisuonitaudit, kuten rasvakertymä verisuonten sisäseinässä. Teen polyfenolit, erityisesti teen polyfenoleissa olevat katekiinit EKG ja EGC ja niiden hapettuneet tuotteet theaflaviinit jne., auttavat estämään tätä plakin liikakasvua, vähentävät fibrinogeenin muodostumista parantaen veren hyytymisviskositeettia ja vähentävät veren hyytymistä. kirkas, mikä estää ateroskleroosia.
3. Kauneus ja ihonhoito
Teen polyfenolit ovat vesiliukoisia aineita. Sillä kasvojen pesu poistaa rasvaiset kasvot, supistaa huokosia, desinfioida, steriloida, vastustaa ihon ikääntymistä ja vähentää auringonvalon ultraviolettisäteilyn aiheuttamia ihovaurioita.
4. Päivitä mielesi
Sisällä oleva kofeiinivihreä teevoi stimuloida ihmiskehon keskushermostoa, tehostaa aivokuoren jännittävää prosessia ja virkistää ja puhdistaa mieltä. Se lievittää myös tehokkaasti migreenipäänsärkyä.
5. Lievittää väsymystä
Vihreä tee sisältää tehokkaita antioksidantteja ja C-vitamiinia, jotka eivät ainoastaan ​​poista vapaita radikaaleja kehosta, vaan myös erittävät hormoneja, jotka taistelevat stressiä vastaan. Sen sisältämä pieni määrä kofeiiniavihreä teevoi stimuloida keskushermostoa ja kohottaa mieltä. Tästä johtuen suosittelemme vihreän teen juomista aamuisin unihäiriöiden välttämiseksi.
6. Rasvan vähentäminen
Koska vihreällä teellä on tärkeitä ruuansulatusta ja rasvaa vähentäviä tehtäviä, se on nykypäivän muodikkaalla kielellä hyödyllinen "painonpudotuksessa". Tämä johtuu siitä, että teen sisältämä kofeiini voi lisätä mahanesteen eritystä, mikä voi auttaa ruoansulatusta. Plus,vihreä teeon runsaasti katekiineja, jotka auttavat vähentämään vatsan rasvaa.